Proporod - Lucie Ottová
Cvičení s kočárkem
Cena
CZK 130
Délka
60 min.
Místo
Park pod Gymnáziem Vítězslava Nováka Jindřichův Hradec: Dětské Hřiště Pod Gymplem, Röschova, Jindřichův Hradec II, Česko
Základem cvičení s kočárkem je dynamická chůze, zahrnuje komplexní posílení celého těla, zejména pánevního dna, zmírnění břišní diastázy a na závěr relaxace a protažení.
Cvičení s kočárkem je skvělý způsob, jak zapojit miminko do vaší aktivity a současně se starat o své zdraví a kondici. Výhodou je setkání s ostatními maminkami.